Alimentatia Sanatoasa
|
Adaugat la data : 07.09.2010
Nume referat: Alimentatia sanatoasa Categorie: Biologie Uploader: Razvan Accesari: 142 Marime: 26.5 Kb |
|
Preview Alimentatia Sanatoasa
Alimentatia sntoas
alimentatia reprezint domeniul in care se fac cele mai grave erori. omul modern se hrneste ntr-un mod nesntos, mnnc prost si mult. asa se face c o persoan din dou sufer de exces de greutate depsirea cu peste 10 a greuttii normale. aceasta are efect nefast asupra sistemului osos, a scheletului si asupra aparatului motor, in special asupra prtii inferioare a corpului. cu ct excesul in greutate este mai mare cu att creste si procentajul persoanelor care sufer de maladii coronariene angin pectoral, infarct miocardic, ateroscleroza, sau cu afectiuni cancerigene, cum ar fi cancerul intestinelor. statisticile arat c peste 30 dintre obezi mor din cauza bolilor de ficat sau a diabetului. de asemenea obezii pot avea probleme mult mai mari dect cei cu greutate normal in cazul unor inteventii chirurgicale.
cea mai mare greseal fcut in domeniul nutritiei, priveste absorbtia excesiv a hidratilor de carbon, care sunt lipsiti de valoare nutritiv si care se gsesc n zahr, dulciuri, fin, buturi alcoolice. acestea sunt transformate de organism in depuneri de grsimi.
obezii se afl in interiorul unui cerc vicios. grsimea nu mai este la mod, iar mass media inftiseaz sptmnal o imagine care contravine modului de viat a persoanei obeze. astfel, aceasta se confrunt, mai mult sau mai putin, cu un stres psiho-social, iar reactia ei este, in general, s mnnce tot mai mult.
multe persoane, in special femei, iau medicamente de sintez pentru slbit, care au efectul de a le suprima pofta de mncare, actionnd ca un laxativ. folosirea permanent a acestor medicamente creaz dependent si perturb metabolismul apei si a srurilor din organism, provocnd edeme, rinichii sunt afectati, se produc tulburri psihice si de ritm cardiac. au aprut regimurile pe baz de pulberi, care, in prima faz, produc o scdere nsemnat in greutate, deoarece organismul pierde mult ap, dar nu scade si grsimea.
toate aceste cure de slbire restrictive au marele dezavantaj c persoana ... ...
Info: Textul de mai sus reprezinta un extras din referatul "Alimentatia sanatoasa". Pentru versiunea completa a documentului apasa butonul Download. In cazul in care intampini probleme la descarcare te rugam sa ne anunti
Taguri: Referate Biologie, Referat Alimentatia sanatoasa, Alimentatia sanatoasa
Info: Textul de mai sus reprezinta un extras din referatul "Alimentatia sanatoasa". Pentru versiunea completa a documentului apasa butonul Download. In cazul in care intampini probleme la descarcare te rugam sa ne anunti
Taguri: Referate Biologie, Referat Alimentatia sanatoasa, Alimentatia sanatoasa
Fizica
Referate Fizica
Elemente galvanice Referate Romana
Referat Ana
Ana Referate Geografie
Referat Poluarea in baiamare
Poluarea in baiamare Mecanica
Referate Mecanica
Functionarea ceasului electronic digital Referate Geografie
Referat Atmosfera terestra
Atmosfera terestra Filozofie
Referate Filozofie
Explicatia cognitiei in cadrul teoriei sistemelor dinamice Referate Geografie
Referat Cutremure
Cutremure Referate Biologie
Referat Herpesul
Herpesul Referate Romana
Referat Descriere stintifica castelul peles
Descriere stintifica castelul peles Referate Drept
Referat Circulatia juridica a terenurilor
Circulatia juridica a terenurilor Informatica
Referate Informatica
Retea Medicina
Referate Medicina
Clasificarea stadiala a cancerului colului uterin Referate Romana
Referat Caragiale - fisa de autor
Caragiale - fisa de autor Referate Biologie
Referat Vederea
Vederea Referate Biologie
Referat Miscarea si sensibilitatea plantelor
Miscarea si sensibilitatea plantelor
